イギリス・ケンブリッジ1年生活記録

ケンブリッジに1年間住んでみた気付き、感想を載せていきたいと思います

イギリスのヨーグルトって濃厚

イギリスの乳製品、とてもお安いのは有り難い。

特にヨーグルトなんて1ポンドで500gのギリシャヨーグルトが買えちゃう。

 

だがしかし、難点は濃厚すぎて食べすぎると胃もたれすること!

私、ヨーグルトが大好きで日本では1回で500gは余裕で食べてたんですが、こっちで同じことをしたら、胃もたれが苦しくて数日間は胃薬飲みました。(他の疲れもあったかと思いますが…笑)

 

そんな教訓を経て、1人でヨーグルトを食べるときは小さいものを、且つ、酸味がキツいので甘いソース付きを食べてます。

 

好きなのはこちら。

ざくろソースが甘すぎず、ヨーグルトによく合います。

Fat0%と書いてありますが、全くわかりません。

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お家の冷蔵庫に余裕があれば500gのものを買いたいのですが、うちは冷蔵庫も他の人とシェアしてるので、食べきりで!(あと、残して腐るとか、食べなきゃという罪悪感とか嫌なので)

 

イギリスに来たて、ということであれば、ヨーグルトは少しずつ量を増やしていくとをオススメします!